![\"\"](\"http:\/\/www.jarkapecie.sk\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/ArasidoveKeksiky-4.jpg\")
<\/p>\nMa\u0165 doma v d\u00f3ze p\u00e1r keks\u00edkov je ve\u013emi praktick\u00e9 \ud83d\ude42 Samozrejme mysl\u00edm tak\u00e9 doma pe\u010den\u00e9, zo surov\u00edn, ktor\u00e9\u00a0s\u00fa kvalitn\u00e9 a sami si ur\u010d\u00edte zlo\u017eenie surov\u00edn a ich mno\u017estvo.
\nTakmer v ka\u017edom recepte zni\u017eujem d\u00e1vku cukru\u00a0a e\u0161te sa nestalo, \u017ee by to bol d\u00f4vod na ne\u00faspech receptu, pr\u00e1ve naopak. Pri pe\u010den\u00ed pou\u017e\u00edvam trstinov\u00fd cukor, dat\u013eov\u00fd sirup, javorov\u00fd sirup, ale aj med je v\u00fdborn\u00fdm sladidlom. Nikdy nepou\u017e\u00edvam umel\u00e9 sladidl\u00e1, st\u00e9viov\u00e9 produkty a ani brezov\u00fd cukor.
\nKol\u00e1\u010d, \u010di keks\u00edk m\u00e1 by\u0165 sladk\u00fd, ak to nie je slan\u00e1 verzia. A cukor ako tak\u00fd nie je \u0161kodliv\u00fd, \u0161kodliv\u00e9 m\u00f4\u017ee by\u0165 je ho mno\u017estvo a na to treba dba\u0165 pri dennom stravovan\u00ed.<\/p>\n
<\/p>\n
Keks\u00edk si rada d\u00e1m ob\u010das k \u010daju, ale naj\u010dastej\u0161ie mi pom\u00f4\u017ee pri dlh\u0161\u00edch cest\u00e1ch, alebo pri pr\u00e1ci mimo domu. Budete potrebova\u0165 (cca na 20 su\u0161ienok):<\/b><\/em><\/p>\n Postup:<\/strong><\/em>
\nK\u00fapi\u0165 si toti\u017eto nie\u010do\u00a0aspo\u0148 trochu zdrav\u00e9 na cest\u00e1ch a v obchodoch je nemo\u017en\u00e9. Dokonca aj predajne tzv. zdrav\u00fdch produktov pon\u00fakaj\u00fa sladkosti, ktor\u00e9 nepatria svojim zlo\u017een\u00edm medzi zdrav\u00e9 produkty a ke\u010f nechcem jes\u0165 len orechov\u00e9 ty\u010dinky so su\u0161en\u00fdm ovoc\u00edm tak si rad\u0161ej upe\u010diem nie\u010do doma.
\nNie je to n\u00e1ro\u010dn\u00e9 a pote\u0161\u00ed v\u00e1s to, ke\u010f je treba nie\u010do mal\u00e9 sladk\u00e9 .-)
\nTento recept nie je m\u00f4j, p\u00e1\u010dil sa mi na str\u00e1nke\u00a0http:\/\/cookingwithsusa.blogspot.sk<\/a>.
\nMoje su\u0161ienky maj\u00fa s\u00edce in\u00fd vzh\u013ead, ale s\u00fa zaru\u010dene chutn\u00e9\u00a0a na dovolenke n\u00e1m ve\u013emi chutili.
\nSkladujem ich v uzatvorenej sklenenej d\u00f3ze a chutia mi v t\u00fdchto hor\u00facich d\u0148och jednoducho podrven\u00e9 do studen\u00e9ho jogurtu s \u010derstv\u00fdm ovoc\u00edm a l\u00edstkami m\u00e4ty – vysk\u00fa\u0161ajte \ud83d\ude42<\/p>\n\n
\n\u0161tipka soli<\/li>\n<\/ul>\n\n![\"\"](\"http:\/\/www.jarkapecie.sk\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/ArasidoveKeksiky-3.jpg\")
<\/b><\/em><\/p>\n
\nV\u0161etky suroviny zmie\u0161ajte v jednej mise – \u010dokol\u00e1du pridajte na z\u00e1ver.
\nZo vzniknutej zmesi tvorte gu\u013e\u00f4\u010dky a ukladajte ich na \u00a0plech s pe\u010diecim papierom. Ja som piekla na ve\u013ekom plechu 12 kusov.
\nTie medzery s\u00fa d\u00f4le\u017eit\u00e9, lebo gu\u013e\u00f4\u010dky sa premenia na keks\u00edky.
\nVytvoren\u00e9 gu\u013e\u00f4\u010dky stla\u010dte \u0161irok\u00fdm no\u017eom, alebo dnom poh\u00e1ra a tak vytvor\u00edte placku asi 1,5 cm hrub\u00fa. Ten\u0161ie placky sk\u00f4r uschn\u00fa.
\nPe\u010dte ich pri teplote 180\u00b0C asi 15 min\u00fat do zlatova.
\nNechajte mierne vychladi\u0165 na plechu a potom ich prelo\u017ete na mrie\u017eku.<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.jarkapecie.sk\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/ArasidoveKeksiky-5.jpg\")
<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"